１０／２７ 頂いた野菜で早速料理した。
大根の葉を細かく切り，フライパンに油少々入れ
葉を少し炒めてから，マグロのツナフレークを２缶入れて
炒めた。味付けは，塩コショウと醤油少々それに
ガーリックを少々・・・晩酌のあてにした。
大自然流
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