1/4, 命の声を聴く：自己尊重トレーニング
大自然流
炭画の世界へようこそ！
1/4, 今朝の気温 ： -0.5℃ マジックサークルメンバー用教材製作
＊マジック教室の教材を考えて良く製作したな素晴らしい（自分を褒める）
笑顔の輪が広がるかな？
1/3, 今朝の気温： ー２．８℃
マジック教室の生徒に配布する教材を製作している素晴らしい（自分を褒める）
①ロープ ②画鋲 ③磁石 ④割り箸 ⑤圧着端子
1/2, ウォーキングコース（温暖） 自分を褒める
＊今日もウォーキングに出かけた偉い
＊ホームページに投稿した偉い
＊燃えるゴミ出しを忘れずに集積小屋に出した偉い
＊きちんと３食、作って食べて居る素晴らしい
＊マジックの製作材料をホームセンターで購入してきた素晴らしい
1/2, 今朝の気温：－3.5℃
＊ 昨年は、多くの笑顔の輪を広げてきた素晴らしいね !!
＊ 今日も楽しいマジックを製作しようと考えている偉いね !!
＊ 新しいプリンターの取り扱いを研究した偉いな !!
令和２年元旦：初ウォーキング（温暖） 自分を褒める（考え方が前向き・行動が積極的になる）
＊今日もウォーキング良く頑張ったな偉い
＊年末年始の食事も良く考えて作ったね素晴らしい（喪中）
令和２年元旦：一日一生（一日一日の積み重ね） 笑顔の輪を広げたい（笑顔の花を咲かせたい）
＊自分を褒める（・・・をして）
・よく頑張ったね
・偉いね
・素晴らしいね
・すごいね
・良くやったね
・優しいね
＊＊＊自分を褒めることにより＊＊＊
＊考え方が前向きになる。
＊行動が積極的になる。
難しく考えず、気楽に、一日一生
12/31, 本年も笑顔の輪を広げて来られた。 人の命は時間の積み重ね、来年も笑顔の輪を広げることが出来るだろうか？
全てに感謝。
有難う御座いました。
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大自然流
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