７／２９ 今日も新鮮な野菜を頂いた 多くの方から頂き恐縮しております
自宅まで持って来てくれた。有り難いものです
当方はお返しするものが無く恐縮しております。
＊レシピ・・・ゴーヤチャンプル
＊レシピ・・・焼きナスビ・・・焼いた後，皮の剥き方
焼く前にお尻を十字に包丁を入れ
頭のへたの方に包丁を一周させておく
と簡単に剥ける。
（しろじさん）
大自然流
炭画の世界へようこそ！
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