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Archive for 5 月 23rd, 2011

今日のサイクリング

  (4/30) 自転車購入から今日まで 81.5Km走行
5/23  今日の走行 ①7.55Km
                ②平均時速10.3Km
               ③最高速度18.2Km
               ④消費カロリー52.7Kcal
                今日のウォーキングの歩数  
               8,358歩(一万歩に不足)

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長らくお待たせをいたました。 この度、大自然流は内容を一新してオープンいたしました。 大自然流の活動を、楽しくご紹介してまいります。 なお一層のご愛顧をよろしくお願い申し上げます。 大自然流『炭画』炭聖会 , 雅号:炭聖・・・(元祖)

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